Авторская программа · очно, Кременчуг

Глубокая перезагрузка

Программа для тех, кто приезжает в Украину ненадолго. Палсинг, висцеральный массаж и хиджама за один визит на 2–3 часа, чтобы поддержать тело и нервную систему.

Записаться

Женщина с закрытыми глазами среди высокой травы

Что это

Что входит в программу

Я создала эту программу для тех, кто приезжает в Украину на короткий срок. Если у вас всего несколько дней на отдых и заботу о себе, за один визит можно получить комплексную поддержку тела и нервной системы.

Программа объединяет три практики: палсинг для глубокого расслабления тела и нервной системы, висцеральный массаж живота и малого таза и хиджаму. Я собрала их в один визит, чтобы не нужно было записываться несколько раз.

Всё вместе длится 2–3 часа. Зоны и объём работы мы обсуждаем заранее, до процедуры, вместе с вашим состоянием здоровья.

Как проходит

Как проходит сеанс

Разговор заранее
Ещё до визита обсуждаем ваше состояние здоровья, пожелания, зоны и объём работы. Если есть противопоказания, узнаём о них заранее и вместе решаем, как быть.
Палсинг
Ритмичное покачивание, чтобы тело и нервная система могли глубоко расслабиться.
Висцеральный массаж
Мягкая ручная работа с животом и малым тазом в пределах вашего комфорта.
Хиджама
Вакуумные банки с неглубокими насечками. Все инструменты стерильные и одноразовые.
Время для себя
В конце немного тишины, чтобы побыть с новыми ощущениями. Я расскажу, как поддержать себя в следующие дни.

Чем может быть полезно

Положительное влияние

Вот что может дать программа, если она вам подходит.

Меньше накопленного напряжения
Ритмичное покачивание и мягкая работа с телом могут помочь отпустить накопившийся стресс.
Меньше тяжести в теле
Многие отмечают, что после программы ощущение тяжести и застоя уменьшается.
Внутренний ресурс
Несколько часов заботы о себе, чтобы восстановить силы, прежде чем снова окунуться в привычный ритм.
Лёгкость и спокойствие
Часто после программы люди чувствуют себя легче и спокойнее, ощущают прилив сил.
Всё за один визит
Удобно, если вы в Украине ненадолго и каждый день расписан.

Что говорят исследованияОтдельных исследований именно этой программы нет: это моё авторское сочетание практик. Что известно о палсинге, висцеральном массаже и хиджаме, я честно рассказываю на их страницах. Программа — это забота о самочувствии, а не лечение.

Важно знать

Кому не подходит

Беременность.
Анемия, низкое артериальное давление, сильное головокружение.
Нарушения свёртываемости крови, кровотечения, приём антикоагулянтов (лекарств, разжижающих кровь).
Острые инфекции и воспаления, повышенная температура.
Онкологические заболевания.
Недавние операции, острые травмы, острая боль в животе неизвестного происхождения.
Камни в желчном пузыре или почках, грыжи, заболевания кожи в зоне процедуры.
Перед программой мы обязательно обсуждаем ваше состояние здоровья. При сахарном диабете и в случае сомнений — только после консультации с врачом.

Запись