Для тела · очно, Кременчуг

Висцеральный массаж

Мягкая глубокая ручная работа с областью живота и малого таза, очно в Кременчуге. Я работаю медленно и внимательно, в пределах вашего комфорта, чтобы тело могло отпустить напряжение.

Записаться

Руки специалиста во время мягкого массажа

Что это

Что такое висцеральный массаж

Висцеральный массаж — это мягкая ручная работа через переднюю стенку живота и область малого таза. Я работаю медленно, с аккуратным нажимом, и всё время ориентируюсь на ваши ощущения.

Многие замечают, что волнение и напряжение отзываются именно в животе. Когда с этой областью работают бережно, тело часто отвечает глубоким расслаблением.

Перед первым сеансом мы обязательно говорим о вашем состоянии здоровья: у висцерального массажа есть противопоказания. Если есть сомнения, я попрошу сначала посоветоваться с врачом.

Как проходит

Как проходит сеанс

Разговор о здоровье
Расспрашиваю о самочувствии, операциях, хронических заболеваниях и возможной беременности. Если есть противопоказания, массаж не проводим.
Удобное положение
Вы ложитесь на спину и расслабляетесь. Я объясняю, что буду делать, и мы договариваемся, как вы дадите знать, если что-то некомфортно.
Массаж
Работаю мягкими, медленными движениями через стенку живота и в области малого таза. В любой момент можно попросить мягче или остановиться.
После сеанса
Даём телу немного побыть в покое. Я расскажу, как поддержать себя дома и есть ли смысл повторять процедуру.

Чем может быть полезно

Положительное влияние

Вот что люди часто отмечают после висцерального массажа.

Лёгкость в животе
Многие замечают, что тяжести и скованности в животе становится меньше.
Глубокое расслабление
Мягкая работа с животом может помочь отпустить напряжение, которое тело держало незаметно.
Более спокойное дыхание
Когда живот расслаблен, дыхание часто становится глубже и спокойнее.
Контакт с телом
Массаж может помочь внимательнее чувствовать своё тело и его сигналы.
Покой после стресса
Медленный темп и тишина часто успокаивают, и после сеанса хочется просто отдохнуть.

Что говорят исследованияИсследований висцерального массажа мало, и надёжных данных о его действии пока нет. Поэтому я не обещаю лечебного эффекта: это способ позаботиться о себе и расслабиться, и оценивать его стоит по собственным ощущениям.

Важно знать

Кому не подходит

Беременность.
Острая боль в животе неизвестного происхождения: сначала стоит показаться врачу.
Воспалительные процессы, инфекции, повышенная температура.
Онкологические заболевания.
Кровотечения.
Недавние операции.
Камни в желчном пузыре или почках, грыжи.
Перед сеансом мы обязательно обсуждаем ваше состояние здоровья; при необходимости я попрошу сначала проконсультироваться с врачом.

Запись